как выйти из родового сценария какие бывают жизненные сценарии какие бывают сценарии жизни повторяющиеся родовые сценарии работа с родовыми сценариями родовые сценарии семейные сценарии в психологии сценарии семейных программ

Как Семейный психолог и Системный терапевт, и как Преподаватель, который часто проводит супервизию работ Психологов и Терапевтов, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда клиенты годами борются с одними и теми же проблемами: неудачи в личной жизни, финансовые трудности, повторяющиеся болезни. И что совсем для меня не удивительно - эти проблемы часто имеют четкие аналоги в истории их семей. Это не совпадение. Нами действительно руководят скрытые, невидимые и чаще неосознаваемые программы - семейные и родовые сценарии.

Как Семейный психолог и Системный терапевт, и как Преподаватель, который часто проводит супервизию работ Психологов и Терапевтов, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда клиенты годами борются с одними и теми же проблемами: неудачи в личной жизни, финансовые трудности, повторяющиеся болезни. И что совсем для меня не удивительно - эти проблемы часто имеют четкие аналоги в истории их семей. Это не совпадение. Нами действительно руководят скрытые, невидимые и чаще неосознаваемые программы - семейные и родовые сценарии.


В чем разница и как они влияют на вашу жизнь?
Многие слышали о семейных и о родовых сценариях, но не все понимают, чем они отличаются. А разница — критически важна. Потому что одни управляют вами ежедневно, а другие могут влиять на всю судьбу не только вас, но и ваших детей и потомков.
Давайте разберемся подробно — с примерами и пояснениями.

Семейные сценарии — программы, заложенные вашими родителями

Родовые сценарии — программы, идущие из глубины поколений

Что это? Установки, правила и модели поведения, которые вы усвоили в детстве от ближайшего окружения: мамы, папы, бабушек, дедушек.

🔹 Как формируются?
— Прямыми посланиями: «Деньги — это грязь», «Вышла замуж - терпи», «Мужчины не плачут»,
«Главное — быть удобным».
— Наблюдением за родителями: если мама жертвовала собой, а папа был тираном, вы бессознательно копируете их стратегии.
— Семейными мифами: «Мы невезучие», «В нашей семье все болеют», «Нам богатство не светит».

🔹 Примеры семейных сценариев:
✔ «Будь сильным, не показывай чувств» → взрослый мужчина не может сказать «я тебя люблю».
✔ «Терпи и молчи» → женщина годами живёт с абьюзером, потому что «так принято».
✔ «Деньги достаются только тяжким трудом» → человек подсознательно саботирует лёгкий заработок.

❗ Важно: Семейные сценарии можно изменить осознанной работой (терапия семейная и системная, психотерапия, рефлексия).

Пример из практики:
Алексей, 35 лет, успешный IT-специалист, жаловался на неспособность сохранять отношения. В ходе терапии выяснилось: его отец трижды был в разводе, а мать повторяла: «Все мужчины - ненадёжные». Это создало сценарий «Отношения обречены на провал».

Характерные черты Семейных сценариев:
✔ Формируются в 0-12 лет
✔ Осознаются относительно легко, если нет прямо сильно травмирующих событий
✔ Могут быть изменены через самостоятельную работу (при наличии навыков, конечно), работу со специалистом (тут все зависит от квалификации спеца) за 1-12 месяцев.

Примеры родовых сценариев:
✔ «Женщины нашего рода несчастливы в браке» → все женщины в семье разводятся или остаются одинокими.
✔ «Деньги утекают, как вода» → в каждом поколении кто-то разоряется.
✔ «Ранние смерти по мужской линии» → мужчины умирают до 50 лет (хотя явных болезней нет).

Пример из практики:
В роду Елена все женщины теряли детей (войны, несчастные случаи).
Сама Елена не может забеременеть или теряет детей на раннем сроке, подсознательно и отгораживая себя от боли потери взрослого ребенка и реализуя Родовой сценарий..

Отличительные особенности:
✔ Причина часто на 3-7 поколений вглубь
✔ Часто связаны с повторяющимися событиями в роду
✔ Требуют глубинной проработки со специалистом со специальным образованием (Системная терапия и Расстановки).

❗ Важно: Родовые сценарии глубже и мощнее семейных. Они могут влиять даже без вашего осознания.

Что это? Глубинные паттерны, передающиеся через поколения, часто вместе с родовыми травмами, тайнами и нерешенными конфликтами. Это уже события, которые произошли задолго до вашего появления на свет, обычно в 3-4-5-6-7 поколениях и чаще с людьми, которых вы не знали.

Как формируются?
Историческими предпосылками, иногда вытесненными трагедиями: репрессии, войны, трагедии, потеря детей (о которых «нельзя говорить»).
Непрожитыми травмами предков.
Повторяющимися событиями в роду: нет счастья в личной жизни, ранние смерти, разорения, несчастные браки, потерянные дети, болезни.
Родовыми проклятиями / обетами: «Никто в нашем роду не будет счастлив в браке»
«Не отданными долгами" (например, состояние приобретено нечестно, незавершенные дела).
Семейными тайнами и вытесненными событиями

Академия Системной Терапии ICE
Академия Системной Терапии ICE

Семейные и родовые сценарии: невидимые сценарии, которые руководят нашими решениями

Сейчас на связи

Читать эту статью!
Как понять, что у вас есть семейные и родовые сценарии?
Как понять, что у вас есть семейные и родовые сценарии?
как выйти из родового сценария какие бывают жизненные сценарии какие бывают сценарии жизни повторяющиеся родовые сценарии работа с родовыми сценариями родовые сценарии семейные сценарии в психологии сценарии семейных программ