Статья на основе материалов Полежаевой Юлии Вячеславовны
Канал по теме Семейной системной терапии и работе с Родом https://t.me/rod_ice
Подписывайтесь и получайте новую информацию
Статья на основе материалов Полежаевой Юлии Вячеславовны
Канал по теме Семейной системной терапии и работе с Родом https://t.me/rod_ice
Подписывайтесь и получайте новую информацию
На коуч-сессиях, в личных сообщениях и почте много вопросов про #Счастье.
Дорогие мои. Я при всем желании не смогу ответить на вопрос "КАК стать счастливым именно вам и что конкретно нужно делать, просто потому, что не знаю, что Счастье именно для ВАС в формате статьи.
Потому такого рода запросы только на личных сессиях, а для всех моих Клиентов и наших подписчиков я постараюсь собрать воедино некие универсальные Правила Счастья.
Далее в следуещей статье вы можете узнать о Законе Баланса. Как он работает между детьми и родителями.
1. Закон Баланса.
Уделяйте Внимание и время, и делайте только то, что приносит пользу, прежде всего, именно ВАМ. Затраченная #энергия должна приносить энергию в ответ.
Энергия измеряется эмоциями, деньгами, временем и еще много чем.
Найдите то, что вы хотите получить для компенсации затраченной вами энергии. Для Баланса.
И помните.
Активно решая задачи и проблемы других, особенно когда вас не просили, при этом не получая отдачи и ничего взамен, вы всегда будете чувствовать недовольство, упадок сил и то, что зовется Обманутые Ожидания.
Более того, когда вы нарушаете Баланс "брать-давать" слишком сильно - отношения с тем, с кем этот баланс нарушен просто заканчиваются. Ибо второй человек начинает чувствовать сильное чувство вины за тот самый нарушенный баланс.
Этот же закон работает там, где ушел муж.
Девочки, которые "перезабочиваются" о своих мужьях, а потом не понимают, куда ж и почему мужья уходят...
Порефлексируйте.
Тут есть о чем :)
✅ 1. Проведите инспекцию ваших отношений. Друзья, подруги, мужья, коллеги.
ВАЖНО!!!
С родителями и детьми этот закон работает иначе. Напишу отдельно.
✅ 2. Напишите о том, что особенно интересное нашли. Если не жалко, конечно)))
✅ 3. Будьте Счастливы
Какое оно - ваше ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ?
Сейчас на связи